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Pesquisa Avançada
Batido de aveia e cacau
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Informação Nutricional
Ingredientes
  • 400 ml Leite Mimosa meio-gordo
  • 100 g flocos de aveia
  • 1 banana
  • 2 colheres de sopa cacau em pó
  • 2 colheres de sopa mel
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Preparação em 3 tempos
  • 1
    Descasca a banana e corte em pequenos pedaços.
  • 2
    Coloca todos os ingredientes numa liquidificadora e tritura tudo muito bem até obteres uma textura cremosa.
  • 3
    Coloca na tua garrafa habitual e leva para beberes depois do treino.
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